round image on layout top

獨木舟 靈活易學

  瀏覽414次 divider image
排行榜 收藏 發佈時間:2016年7月14日
      

"y E3C(qt*fF0

文:胡雪燕  圖:陳偉揚澳門雜誌_4{ HAJwppN2B

 獨木舟的出現,有說源於古人在水上覓食的需要,而作為現今的水上運動,獨木舟除了已發展出多項刺激的競賽項目,還是熱愛水上運動人士享受寧靜一刻的休閒之選,動靜皆宜。澳門雜誌-QJ([z.Y[!x

 澳門雜誌(V4U ~q7lqRw

冀望列入學界賽澳門雜誌S SZZ.|m#P-f

 1986年,在澳門拯溺會會員方念森和李燕堂倡議和推動下,澳門從香港引入獨木舟,澳門獨木舟運動由此而起。澳門獨木舟總會(下稱總會)理事會主席李燕堂回憶說:「最初我們只是引進救生獨木舟,主要用於拯溺,隨着市民對獨木舟運動的喜愛日益增加,於是出現了競速獨木舟。而為了更好地推動和發展此項運動,1988年,我們成立澳門獨木舟會,推廣和組織澳門的獨木舟運動。為尋求更大的發展空間和符合澳門政府組織社團法規,我們於1991年正式註冊成立澳門獨木舟總會,同年加入亞洲獨木舟聯會(A.C.C.)、世界獨木舟聯會(I.C.F.)及澳門奧林匹克委員會,澳門獨木舟運動正式與國際接軌。」澳門雜誌m$u'ZvF M4U!l2f6B

總會最初以推廣皮艇為主,直至三年前,因應國際獨木舟的發展,開始引進划艇,積極培養年輕的專項運動員,並建立良好的體制,避免出現運動員青黃不接的情況。李燕堂介紹,在澳門政府體育局以及社會各界的支持下,獨木舟運動在澳門日益蓬勃,總會除了於暑期活動、大眾體育培訓課程上開班,亦會到學校及社團開設培訓班,市民和學生可從不同途徑參與獨木舟運動。澳門雜誌0Kj VN-W1`#du,E?

此外,總會現正培養年輕代表隊隊員成為教練,幫助培訓新學員。「澳門雖然不乏練習獨木舟的人,但因沒有學界比賽,對青少年來說,難免少了一份推動力,若日後能組織學界定期舉辦賽事,相信可以吸引更多青少年接觸獨木舟運動。」

T&m-aN&vI7|,s;D0

 李燕堂希望組織學界定期舉辦賽事,吸引更多青少年接觸獨 

#mT O#e,b7T_0
澳門雜誌2u]#C6pw [!je

■李燕堂希望組織學界定期舉辦賽事,吸引更多青少年接觸獨木舟。澳門雜誌,bWZK.C[V(\

澳門雜誌LU$Qa k3Nn


s R9nI O4DPl7_)i;I#U0

+z:}(rRo0

適合各類人士澳門雜誌x%[i.m6@!s

 澳門三面臨海,有足夠的空間能進行獨木舟活動,但俗語有云,「欺山莫欺水」,安全始終第一。總會集訓隊教練沈兆興說:「獨木舟靈活易操控,對水域環境沒有太大要求,澳門的南灣湖、黑沙海灘、竹灣海灘都可用作場地;由於南灣湖的設施比較完善和安全,因此我們授課及訓練,一般都在這裡進行。當隊員掌握一定的基礎技巧時,我們便會到黑沙海灘、竹灣海灘進行提高技術的訓練,以便隊員適應不同的水域環境。」澳門雜誌.Mov'y}L*X6_d

獨木舟運動對參與者的個人要求亦不苛刻,男女長幼皆宜。沈兆興指出,即使殘疾人士亦能參與獨木舟運動,但初學者最好懂得游泳,如不會游泳便應如實告知教練,而且練習時必須穿着救生衣,教練期間亦會格外留意。他鼓勵初學者不用擔心翻艇,因為現時獨木舟的設計相當穩定安全。即使翻艇,人落水後亦可將艇當作浮板。澳門雜誌&nQz Ul+DNfO

 沈兆興指南灣湖的設施比較完善和安全,適宜授課及訓練。 澳門雜誌(t4q^$nh5~

澳門雜誌U ` n;d"jCl;t_ |:@Y3i

■沈兆興指南灣湖的設施比較完善和安全,適宜授課及訓練。 澳門雜誌{!Z i5YPx K

澳門雜誌y&by-wn


1D X1} B7nzI*?0

+PJ6|#m3JA-t A2?[0

獨木舟(Canoe

m\9g Ke*F{0

 又稱皮划艇、輕艇,起源於原始人類漁獵和運輸所需,是一種水上交通工具。經過幾千年的發展,獨木舟的交通運輸功能,早已被其他船舶所取代,但它獨特的生命力仍延續至今,並演變成現代的水上運動。澳門雜誌'~wv Q^

19世紀末,獨木舟因其易於操控以及適合在各類水域划行,在歐美各國發展得相當蓬勃,並衍生多種獨木舟形態,成為人們休閒健身的熱門運動。1936年,獨木舟更首度成為奧林匹克運動會比賽項目。澳門雜誌g+rr:K9{g? Y

現代獨木舟分為皮艇(Kayak,俗稱K艇)和划艇(Canoe,俗稱C艇)兩類,均有適合靜水和激流兩種。皮艇起源於北美洲格陵蘭島,島上的愛斯基摩人會利用木材製作船身,再於船身包上動物皮,因而有獸皮船之稱。划艇則起源於加拿大,北阿拉斯加以漁獵為生的印第安人,以樹幹製作小舟,再於樹幹中挖洞作座位,利用木棍於水中划行。澳門雜誌5s3RKr,tTi O

 因應國際獨木舟的發展,總會開始引進俗稱C艇的划艇。 

;D9oi/k Jovt0

3i#O/d}~&@]Or0■因應國際獨木舟的發展,總會開始引進俗稱C艇的划艇。 

,Q3aRiV I2L0

;s;~hu v:EDr7k0澳門雜誌4GD9` v j m

"~6hNt2A!]-I0

謝文滔 21澳門雜誌4U*G}tq [-F v

澳門旅遊學院 酒店管理專業 大三學生澳門雜誌t:~'A a"f4wE:B

澳門雜誌4X p2lO+U r0Z

6年前暑期活動初次接觸獨木舟,謝文滔便被其深深吸引,現已成為獨木舟運動員。他指平日訓練雖較辛苦,但能從獨木舟中尋找迷失的自我,日子過得更充實。他亦笑稱,因為玩獨木舟,以前的肥肉今天已變成肌肉,身體也更健康。澳門雜誌8^qN(r6w*k1^

 澳門雜誌ct~$?W,OI ?D%b

張倩怡 20

iI6aHyOGZs0

澳門大學 英語研究專業 大二學生澳門雜誌waQ Gb"z%GV"J

s9Z:^b:p%CZ0

2012年,張倩怡在暑期活動中接觸到獨木舟,恰逢當時正是澳門C艇發展的起步階段,她成為澳門第一批C艇運動員。她坦言剛開始划艇會因抓不穩而下水,但當首次成功划着C艇繞湖一圈,那一刻的感動和難忘已超越一切。她希望有更多新人加入,增強隊伍的實力,繼續推進獨木舟的發展。

r I D;r8V E0

 澳門雜誌"} Y-]5gn5lT-MP

獨木舟知識小百科澳門雜誌 N#W` z7T;PlQpQ

皮艇(Kayak

U`Y3rO0

艇身兩頭尖小,有艙面和舵,運動員坐在艇艙內,手持單柄雙葉槳在艇兩側划動,並用腳操縱舵,從而控制航向。皮艇分為單人艇、雙人艇和四人艇。澳門雜誌EW6jax D/wb(X

澳門雜誌;bz Yx(xU,K+A

澳門雜誌"W6~3D%e9[)]1F

{};r ~-EK)b5r0

划艇(Canoe

5k\7X^?0e0

艇身兩頭尖小,艇身較短,無舵,運動員前腿成弓步立,後腿半跪姿勢,手持單柄單葉槳在固定的船側划水,並控制方向。划艇分為單人艇、雙人艇和四人艇。澳門雜誌X9`0k(h q

 

9]GFo*g)qji0


b}G%Ee9B"Y/k0澳門雜誌"F$Xy\K x:O

因應不同賽事選擇艇隻澳門雜誌?8]2f?Z(u

獨木舟還有不同類型艇隻,如:水球艇、花式艇、激流艇、休閒艇等,適合不同水域環境,有不同賽事規則。澳門雜誌cP8c%i&O? B#l3{;^

 澳門雜誌rx-h f/[ vI zek

休閒艇澳門雜誌\/~2Fu2V [FEA

艇身修長,帶尾舵,易於控制方向,適合長距離行程。

\+z@(i%M![5h0

 

@8xE%R)`0B|,}0p^0


2r*pzQ+`0澳門雜誌8P8vy2[)a2QvIn*@eT

澳門在休閒艇項目上有不少人才,羅強(右四)、盧健益(右三)、 

6M t&tc)V~em0

1nUJ/t,Xt H c0■澳門在休閒艇項目上有不少人才,羅強(右四)、盧健益(右三)、冼傑生(右一)曾於今年4月在「2016年上海靜安蘇州河國際皮划艇馬拉松賽」中分別獲得雙人亞軍及個人冠軍。

A7? j^E4s D%nS0

澳門雜誌6h6B8A2im2@\2p#g
澳門雜誌5utha9l?jN

水球艇

"[1{ B G%pK0

艇身較短,重量較重,但堅固耐用,艇體兩頭包裹塑膠以吸收衝擊,減少比賽過程中碰撞對運動員的傷害。

Yt4\"rR-dv6zF5e0

 

*N!]l'M_p Y)?y0

澳門雜誌UE&q%U8m[

&y4O`!E"N0

獨木舟水球運動

H"\a}.Ww-q%Q0

集水球、獨木舟兩項運動於一身,是一項既要熟練操控獨木舟,亦要敏銳推斷水球動向,講求合作和技巧的運動。在23 × 35米的水域場內,兩端掛有2米高,150 × 100厘米的球網,場內兩隊各五人對戰,槳不僅用於划船,還用於停球、運球、傳球、搶球、擊球、射門等。比賽分上下半場共20分鐘,球員在指定區域內比賽,以在對方球門入球為目標,入球數最多者為勝。澳門雜誌U5V0X)k4U*Aj3lB1vP)S$b

 

2HVOe%TD'qQ0

澳門雜誌*BJu2CY)i X:{
澳門雜誌s{$PYP ^

獨木舟冷知識澳門雜誌;_N(_g[KG5[5_!R`

為適應不同水域環境及目標,不同類型獨木舟艇體設計各有不同,皮艇和划艇講求速度,其艇頭較尖小,用於破浪,艇底一般較圓,減少觸水面積,降低阻力,但其重心亦相對較難把握;休閒艇等艇種艇頭則較為圓滑,艇底平緩,速度較慢,但艇身比較穩定。

?&J4nwJ0

澳門雜誌[s$Z{'b

D3lk@M(H1?M0

i&Nj0v:Z0

澳門雜誌 ~j9nO `R9p
澳門雜誌0RuZ9E;@

澳門雜誌.oX8GMXQF

澳門雜誌+wu^["~9~

*b?,L`G^$_+o5xZ L e0

槳葉設計與艇體前進速度關係密切,一般獨木舟槳葉面設計較平緩,分散划動力,推進速度較慢,而專業的翼(Wing)槳葉面設計有一定的弧度,具有集聚划動力的作用,推進速度較快。澳門雜誌? WVMLb%g1?

 澳門雜誌 HI_%do+^-U

獨木舟運動裝備

H| }8{ze0

澳門雜誌$O"z#uA6[


%A*ub wGC!F0澳門雜誌J2Y:WR A[t#K2e

澳門雜誌+H Q,[^ps

G_/yohl0

獨木舟入門課堂

]f5In(R+nz0

握槳姿勢澳門雜誌 hjF5g5U PR

澳門雜誌!}mA$B\1V7T'd7C

當槳放於頭正上方時,兩手握着槳桿,手肘彎曲呈90度角時,方為正確握槳姿勢。

Sd }4X7y7M0

 澳門雜誌&I*m0uG ^Gl$w7Jn["A

直划

p1rE3n^0`R?0

澳門雜誌?*`#nt%m$^

划槳如游水,直划時一手拉至耳邊,另一手向前方伸出,隨之兩手交替向前拉回撥動,致使獨木舟向前進。澳門雜誌r9d9tts | I%k&G

 澳門雜誌o5_[_Z s-[0M"Z%t

後划

5Lp'Y m(}@,ub W0

澳門雜誌)aH\gE;U H

一手握槳置於胸前,另一手伸直向後,同時身體打側,觀測後方情況,隨之兩手交替壓水向前推,致使獨木舟向後行駛。澳門雜誌vQ6pyu#e]5Sb#e

 

nZy7rw*o4eK0`A}%K0

澳門獨木舟總會:www.macaucanoagem.org

@ `'Bp Adx6N0

 澳門雜誌'[@;E-g8f;aS&]

澳門雜誌dI~+S5ke F$f

圖文資訊

divider image
  • IMG_6417
  • IMG_6408
  • IMG_6404
  • IMG_6387
  • IMG_6368




上一篇 下一篇

社區分享

divider image
divider image

回家真好 《骨妹》裡的澳門人、情

回家真好 《骨妹...

澳門新晉導演徐欣羡執導的電影《骨妹》,藉一段姊妹情...

 
短片《撞牆》探討網絡議題

短片《撞牆》探...

  澳門新晉導演孔慶輝,早前憑短片《撞牆》奪得第...

 
濠江獅鼓震寰宇 樁頂功夫壓群雄

濠江獅鼓震寰宇 ...

舞獅是中國傳統民俗體育技藝活動,是中華民族優秀傳統文...

 
林茂塘歷盡滄桑百餘載

林茂塘歷盡滄桑...

談沙梨頭歷史,不得不談林茂塘。當年木材商人在沙梨頭外...

 

第28屆藝術節 引發異空奇想

第28屆藝術節 引...



澳門藝術節已於4月28日正式開鑼,今屆主題為「異托邦」,透過文字、故事、影像、音樂、意象,引領觀眾走進這個獨立於現實,...

「清心妙契」展中西珍藏茶文物

「清心妙契」展中西珍藏茶...



澳門藝博館自1999年開館以來,得到故宮博物院的大力支持,每年不間斷地合辦文物大展,今年以「茶」為主題,取名「清心妙契」,於2013年12月14日至2014...